تنظیمات استایل سایت

انتخاب نوع نمایش

  • Full
  • Boxed

انتخاب رنگ

  • skyblue
  • green
  • blue
  • coral
  • cyan
  • eggplant
  • pink
  • slateblue
  • gold
  • red

ویران کننده های رابطه زناشویی

زناشویی
🔆 یک. اولویت‌های خانوادگی
مهمترین منبع استرس‌زا در روابطه،
 باید بدونید که وقتی به همسرتون «بله» گفتید یعنی اون رو به همه آدم‌های دیگه مقدم کردید. خیلی از ازدواج‌ها فقط بخاطر همین ضعف در اولویت‌دهی دچار مشکل میشن. هر کس اونها رو سمتی میکشه بدون اینکه به سمت همدیگه کشیده بشن. زوج‌ها در ازدواج‌های سالم یاد می‌گیرن که همدیگر رو به هرکس و هرچیز دیگر مقدم بدونن.
🔆 دو. فقدان ارتباط کلامی
این حقیقت داره که زوج‌ها به طور متوسط فقط چند دقیقه در روز با هم ارتباط کلامی باکیفیت دارن. هرج‌و‌مرج زندگی خیلی راحت شما رو درگیر خود میکنه و باعث میشه نتونید با همسرتون صحبت کنید. اما زندگی بدون ارتباط کلامی زندگی زناشویی موفقی نخواهد بود. سعی کنید برای حرف زدن با همدیگر وقت بذارید.
🔆سه. استرس
اینکه استرسمون رو سر همسرمون خالی کنیم کار بسیار ساده‌ایه. خیلی از ما عادت داریم تا وقتی پامون رو به منطقه آرامشم‌ن یعنی خانه نذاشتیم همه چیز رو در خودمون نگه داریم و بعد که وارد خانه شدیم منفجر شیم. زوج‌های سالم باید از استرسشون برای نزدیک‌تر شدن به هم و تکیه کردن به همدیگه استفاده کنن، حالا منبع این استرس هرچه که باشه : از مشکلات مالی گرفته تا مشکلات کاری و بیماری
🔅چهار. تکنولوژی
اخیراً وبلاگ مردی رو خوندم که تصمیم به طلاق گرفته بود، فقط اینکه می‌خواست از تلفن‌همراهش طلاق بگیره. این یک واقعیته، خیلی از ما همیشه و در همه حال این عامل خطرناک برهم‌زننده روابط رو همیشه با خودمون حمل می‌کنیم. خیلی از ما وقتمون رو در دنیای مجازی پرهرج‌ومرج تکنولوژی و شبکه‌های اجتماعی تلف می‌کنیم، بدون اینکه وقتی برای صمیمی‌تر کردن رابطه با همسرمون بذاریم. پس تلفن‌هاتون رو خاموش کنید، تلویزیون رو از برق بکشید و سعی کنید برای همسرتون وقت بذارید.
🔆پنج. خودخواهی
ازدواج یک درس دائمی و بزرگ از خودخواه نبودنه. و ما یا اجازه میدیم که این تجربه ما رو بهتر کنه و یا تلخ‌تر می‌شیم. اینکه کسی رو بر خودمون مقدم کنیم کار سختیه چون ذات ما طوریه که خودمون رو به همه چیز و همه کس مقدم بدونیم.
هربار که به خودمون جواب مثبت میدیم، به ازدواجمون جواب منفی دادیم زیرا ازدواج مرد درمقابل زن نیست، ما درمقابل من است.
🔆 شش. نبخشیدن همدیگر
بخشیدن و فراموش کردن یکی نیستن. وقتی نتونیم این رو بفهمیم، ناراحتی‌هامون رو برای مدتی طولانی در خودمان نگه می‌داریم. و این ناراحتی‌ها در آخر شروع به ویران کردن زندگی‌هامون از داخل به بیرون می‌کنن. اما بخشش به معنی تبرئه کردن دیگران نیست، به معنی آزاد کردن خودمون برای اینکه اجازه بدیم خداوند که خود بخشاینده متعال است، ما رو التیام بده.
دسته بندی : مطالب آموزشی

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *